Σας αρέσει να πίνετε τον καφέ με 4 κουταλιές ζάχαρη?
Μπροστά στην τηλεόραση τρώτε διάφορα γλυκά σνάκ, παγωτά κτλ?
Άσχημα τα νεα.
Τώρα μπορει να τα περνάτε ζάχαρη, αλλά σύντομα θα καταλήξετε με μειωμένες επιδόσεις στο κρεβάτι, σύμφωνα με έρευνα Καναδών επιστημόνων. Διατροφή πλούσια σε ζάχαρη είναι πιθανό να ρίξει προσωρινά τα επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτό που ακολουθεί είναι η χαλάρωση στύσης. Υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τα τριγλυκερίδια και μειώνει την ορμόνη SHBG (γλοβουλίνη σφαιρίνη) που παρασύρει και την τεστοστερόνη και το σώμα σταματά να παράγει τεστοστερόνη μόλις σημειωθεί έλλειψη SHBG. Τα καλά νέα είναι ότι επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα όταν περιοριστεί η κατανάλωση ζάχαρης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου